Nous avons déjà relayé plusieurs études démontrant l’impact possible de l’art sur le taux de cortisol, et donc sur le stress. Ces études concernaient la diminution du stress pendant l’écoute d’un concert et face à une œuvre picturale. Il s’agissait donc de contemplation.

L’étude présentée aujourd’hui vient donc les compléter en montrant comment l’activité artistique peut, elle aussi, faire baisser significativement ce taux de cortisol dans le sang. Les chercheurs de l’Université de Drexel ont en effet observé une baisse de ce taux chez 75% des sujets de l’étude.

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Pour retrouver les deux études précédentes :